Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍮

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

Limonlu havuçlu sığır jelatini Kaç Kalori?

Protein ağırlıklı, limon ve havuç içeren sığır jelatini

KALORİ

72kcal

18düşük

POTASYUM

72mg

LİF

0.2g

Limonlu havuçlu sığır jelatini Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.8g

· 10%

Protein

15.2g

· 88%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0.2g

Limonlu havuçlu sığır jelatini Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

95µg · 11% GDV

K Vitamini

6.5µg · 5% GDV

C Vitamini

3.8mg · 4% GDV

B12

0.08µg · 3% GDV

Mineraller

Sodyum

48mg · 2% GDV

Selenyum

1.2µg · 2% GDV

Potasyum ⭐

72mg · 2% GDV

Kalsiyum

12mg · 1% GDV

Limonlu havuçlu sığır jelatini Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.3

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Limonlu havuçlu sığır jelatini İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Limonlu havuçlu sığır jelatini Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Limonlu havuçlu sığır jelatini Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Limonlu havuçlu sığır jelatini Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.03g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Limonlu havuçlu sığır jelatini Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Limonlu havuçlu sığır jelatini Hakkında Sık Sorulan Sorular

Limonlu havuçlu sığır jelatini kaç kalori?

Limonlu havuçlu sığır jelatini 100 gramda 72 kalori içerir. Aynı porsiyonda 15,2 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ bulunur.

Limonlu havuçlu sığır jelatini düşük glisemik indeksli mi?

Evet, glisemik indeksi 18’dir ve düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Ayrıca 100 gramında 1,8 g karbonhidrat içerir.

Limonlu havuçlu sığır jelatini hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.