🥗
Limonlu hardallı sos Kaç Kalori?
Keskin, ekşi ve hardallı salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Limonlu hardallı sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
338
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.9g
· 8%
Protein
1.8g
· 2%
Yağ
34.2g
· 90%
Lif
0.6g
Limonlu hardallı sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
24µg · 20% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
C Vitamini
6.5mg · 7% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
620mg · 27% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Limonlu hardallı sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limonlu hardallı sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limonlu hardallı sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Limonlu hardallı sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Limonlu hardallı sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
21.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 25.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (25.6:1).
Limonlu hardallı sos Gibi Besinler
Limonlu hardallı sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Limonlu hardallı sos kaç kalori?
Limonlu hardallı sos 100 gramda 338 kalori içerir. Yağ içeriği 34,2 gramdır.
Limonlu hardallı sos glütensiz ve vegan mı?
Evet, limonlu hardallı sos glütensiz ve vegan beslenmeye uygundur. Ancak hardal alerjeni içerir.
Limonlu hardallı sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.