EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍋

Düşük GI
Doğal

Küçük Boy Tam Limon Suyu Kaç Kalori?

C vitamini deposu, düşük kalorili, taze sıkılmış limon suyu

KALORİ

22kcal

GI

20düşük

POTASYUM

103mg

LİF

0.3g

Küçük Boy Tam Limon Suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

22

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.9g

· 89%

Protein

0.4g

· 5%

Yağ

0.2g

· 6%

Lif

0.3g

Küçük Boy Tam Limon Suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

38mg · 42% GDV

B5

0.19mg · 4% GDV

B1

0.04mg · 3% GDV

B6

0.05mg · 3% GDV

Mineraller

Potasyum

103mg · 3% GDV

Kalsiyum

7mg · 1% GDV

Magnezyum

6mg · 1% GDV

Fosfor

9mg · 1% GDV

Küçük Boy Tam Limon Suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

20
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Küçük Boy Tam Limon Suyu İşlenmiş mi?

NOVA 1

İşlenmemiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Küçük Boy Tam Limon Suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Küçük Boy Tam Limon Suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Küçük Boy Tam Limon Suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.03g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Küçük Boy Tam Limon Suyu Gibi Besinler

🍒

Sarı kiraz

63 kcal

🍑

Yassı şeftali

39 kcal

🟢

Misket limonu

30 kcal

🟢

Papaz eriği

46 kcal

🍋

Limon dilimi

29 kcal

🍏

Ekşi yeşil elma

52 kcal

🥑

Ezilmiş avokado

160 kcal

🍉🍎🍌🍇

Meyve Tabağı

55 kcal

Küçük Boy Tam Limon Suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.