🟢
Misket limonu Kaç Kalori?
C vitamini yüksek, düşük kalorili, asidik narenciye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Misket limonu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
30
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.5g
· 90%
Protein
0.7g
· 6%
Yağ
0.2g
· 4%
Lif
2.8g
Misket limonu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
29.1mg · 32% GDV
B5
0.22mg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Kalsiyum
33mg · 3% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
102mg · 3% GDV
Misket limonu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Misket limonu İşlenmiş mi?
NOVA 1
İşlenmemiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Misket limonu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Misket limonu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Misket limonu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Misket limonu Gibi Besinler
Misket limonu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.