☕
Lifli kahve Kaç Kalori?
Lif ilaveli kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lifli kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
8
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.8g
· 77%
Protein
0.3g
· 13%
Yağ
0.1g
· 10%
Lif
1.5g
Lifli kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
70mg · 2% GDV
Fosfor
4mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Lifli kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lifli kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lifli kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Lifli kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lifli kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Lifli kahve Gibi Besinler
Lifli kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lifli kahve kaç kalori?
Lifli kahve 100 gramda 8 kalori içerir. Aynı miktarda 1,8 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Lifli kahve kan şekerini yükseltir mi?
Lifli kahvenin glisemik indeksi 5'tir; bu değer düşük glisemik etkiye işaret eder. 100 gramında ayrıca 1,5 g lif bulunur.
Lifli kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.