🍫
Protein ve kolajen içeren fonksiyonel bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
374
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42g
· 44%
Protein
25g
· 26%
Yağ
13g
· 30%
Lif
12g
Vitaminler
Biotin
2µg · 7% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
C Vitamini
5mg · 6% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 48:1
İdeal 4:1 üzerinde (48:1).
100 gramında 374 kalori ve 25 gram protein bulunur. Ayrıca 42 gram karbonhidrat, 13 gram yağ ve 12 gram lif içerir.
Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 35’tir; ancak ultra işlenmiş bir üründür.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.