🥔
Lay's yoğurt çeşnili cips Kaç Kalori?
yoğurt aromalı, tuzlu atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lay's yoğurt çeşnili cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53.5g
· 39%
Protein
6.3g
· 5%
Yağ
33.8g
· 56%
Lif
4.2g
Lay's yoğurt çeşnili cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.32mg · 19% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
1180mg · 35% GDV
Sodyum
650mg · 28% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Lay's yoğurt çeşnili cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lay's yoğurt çeşnili cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lay's yoğurt çeşnili cips Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lay's yoğurt çeşnili cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lay's yoğurt çeşnili cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.2g
Omega 6:3 oranı 111.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (111.3:1).
Lay's yoğurt çeşnili cips Gibi Besinler
Lay's yoğurt çeşnili cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lay's yoğurt çeşnili cips kaç kalori?
Lay's yoğurt çeşnili cips 100 gramda 535 kalori içerir. Ayrıca 33,8 g yağ ve 53,5 g karbonhidrat sağlar.
Lay's yoğurt çeşnili cips vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Lay's yoğurt çeşnili cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.