🥛☕
Latte macchiato şekersiz Kaç Kalori?
Espresso ve süt, şekersiz, düşük şeker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Latte macchiato şekersiz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
47
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.5g
· 39%
Protein
2.6g
· 22%
Yağ
2g
· 39%
Lif
0g
Latte macchiato şekersiz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B5
0.9mg · 18% GDV
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
3.5µg · 12% GDV
Mineraller
İyot
16µg · 11% GDV
Fosfor
80mg · 11% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Latte macchiato şekersiz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Latte macchiato şekersiz İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Latte macchiato şekersiz Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Latte macchiato şekersiz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Latte macchiato şekersiz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Latte macchiato şekersiz Gibi Besinler
Latte macchiato şekersiz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz latte macchiato kaç kalori?
Şekersiz latte macchiato 100 gramda 47 kalori içerir. Aynı miktarda 2,6 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 2 g yağ bulunur.
Şekersiz latte macchiato kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 30 olan şekersiz latte macchiato düşük glisemik indeksli bir içecektir. Ancak süt içerdiği için karbonhidrat içerir ve süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Latte macchiato şekersiz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.