☕️
Laktosuz cafe latte Kaç Kalori?
Sütlü kahve, laktozsuz süt ile hazırlanır, kafein ve protein içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Laktosuz cafe latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.2g
· 47%
Protein
2.7g
· 24%
Yağ
1.4g
· 29%
Lif
0g
Laktosuz cafe latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
75mg · 11% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Laktosuz cafe latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Laktosuz cafe latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Laktosuz cafe latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Laktosuz cafe latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Laktosuz cafe latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Laktosuz cafe latte Gibi Besinler
Laktosuz cafe latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Laktosuz cafe latte kaç kalori?
Laktosuz cafe latte 100 gramda 48 kalori içerir. Aynı miktarda 2.7 g protein, 5.2 g karbonhidrat ve 1.4 g yağ bulunur.
Laktosuz cafe latte diyete uygun mu?
Bu içecek omnivor, vejetaryen, fleksitaryen ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Ayrıca glisemik indeksi 35’tir ve işlenmiş bir üründür.
Laktosuz cafe latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.