EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

💊

Düşük GI
💪Yüksek Protein

Lactoferrin takviyesi Kaç Kalori?

Demir bağlayıcı süt proteini takviyesi

KALORİ

400kcal

GI

0düşük

POTASYUM

150mg

LİF

0g

Lactoferrin takviyesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

400

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0g

· 0%

Protein

95g

· 98%

Yağ

1g

· 2%

Lif

0g

Lactoferrin takviyesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

B2

0.2mg · 15% GDV

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

Mineraller

Çinko

4mg · 36% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Lactoferrin takviyesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Lactoferrin takviyesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Lactoferrin takviyesi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Lactoferrin takviyesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Lactoferrin takviyesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Lactoferrin takviyesi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Lactoferrin takviyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Lactoferrin takviyesi kaç kalori içerir?

Lactoferrin takviyesi 100 gramda 400 kalori içerir. Aynı miktarda 95 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ bulunur.

Lactoferrin takviyesi süt alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır. Lactoferrin takviyesi süt alerjeni içerir; süt alerjisi olan kişilerin tüketmeden önce dikkatli olması gerekir.

Lactoferrin takviyesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.