🍪
Labneli kinoalı bisküvi Kaç Kalori?
Labnehten gelen hafif sütlü tat ve kinoadan gelen tahılsı yapı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Labneli kinoalı bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
468
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.5g
· 55%
Protein
9.2g
· 8%
Yağ
19.1g
· 37%
Lif
3.8g
Labneli kinoalı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.21mg · 16% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
176mg · 25% GDV
Selenyum
11µg · 20% GDV
Sodyum
410mg · 18% GDV
Labneli kinoalı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Labneli kinoalı bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Labneli kinoalı bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Labneli kinoalı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Labneli kinoalı bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 36.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).
Labneli kinoalı bisküvi Gibi Besinler
Labneli kinoalı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Labneli kinoalı bisküvi kaç kalori?
Labneli kinoalı bisküvi 100 gramda 468 kalori içerir. Aynı miktarda 19,1 g yağ, 63,5 g karbonhidrat ve 9,2 g protein bulunur.
Labneli kinoalı bisküvi glüten veya süt içerir mi?
Evet, bu ürün glüten ve süt içerir. Glüten veya süt alerjisi ya da intoleransı olanlar için uygun değildir.
Labneli kinoalı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.