EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Düşük GI

Labneli Hindistan Cevizli Bitter Çikolatalı Ballı Top Kaç Kalori?

Protein ve kalsiyum içeren tatlı atıştırmalık

KALORİ

352kcal

GI

48düşük

POTASYUM

282mg

LİF

4.6g

Labneli Hindistan Cevizli Bitter Çikolatalı Ballı Top Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

352

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34.2g

· 38%

Protein

7.1g

· 8%

Yağ

21.4g

· 54%

Lif

4.6g

Labneli Hindistan Cevizli Bitter Çikolatalı Ballı Top Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.19mg · 15% GDV

B12

0.35µg · 15% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

A Vitamini

48µg · 5% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

172mg · 25% GDV

Magnezyum

62mg · 15% GDV

Selenyum

8.1µg · 15% GDV

Labneli Hindistan Cevizli Bitter Çikolatalı Ballı Top Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Labneli Hindistan Cevizli Bitter Çikolatalı Ballı Top İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Labneli Hindistan Cevizli Bitter Çikolatalı Ballı Top Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Labneli Hindistan Cevizli Bitter Çikolatalı Ballı Top Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Labneli Hindistan Cevizli Bitter Çikolatalı Ballı Top Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16.9:1

İdeal 4:1 üzerinde (16.9:1).

Labneli Hindistan Cevizli Bitter Çikolatalı Ballı Top Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Labneli Hindistan Cevizli Bitter Çikolatalı Ballı Top hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.