🍪
Kurutulmuş dutlu cevizli yumurta aklı tarçınlı kurabiye Kaç Kalori?
Doğal şeker kaynağı kuru dut, ceviz ve yumurta akı ile yapılan tarçınlı kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kurutulmuş dutlu cevizli yumurta aklı tarçınlı kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
432
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.6g
· 45%
Protein
9.8g
· 9%
Yağ
23.1g
· 46%
Lif
5.8g
Kurutulmuş dutlu cevizli yumurta aklı tarçınlı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B6
0.21mg · 12% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
176mg · 25% GDV
Magnezyum
72mg · 17% GDV
Selenyum
8.6µg · 16% GDV
Kurutulmuş dutlu cevizli yumurta aklı tarçınlı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kurutulmuş dutlu cevizli yumurta aklı tarçınlı kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kurutulmuş dutlu cevizli yumurta aklı tarçınlı kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kurutulmuş dutlu cevizli yumurta aklı tarçınlı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kurutulmuş dutlu cevizli yumurta aklı tarçınlı kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.9g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Kurutulmuş dutlu cevizli yumurta aklı tarçınlı kurabiye Gibi Besinler
Kurutulmuş dutlu cevizli yumurta aklı tarçınlı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.