🍪
Şekersiz tereyağlı hindistan cevizli dut unlu kurabiye Kaç Kalori?
Şekersiz, tereyağlı, hindistan cevizli, dut unlu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz tereyağlı hindistan cevizli dut unlu kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
498
KCAL / 100G
Karbonhidrat
41.8g
· 33%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
34.9g
· 62%
Lif
7.6g
Şekersiz tereyağlı hindistan cevizli dut unlu kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
248µg · 28% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
96mg · 14% GDV
Selenyum
6.8µg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Şekersiz tereyağlı hindistan cevizli dut unlu kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz tereyağlı hindistan cevizli dut unlu kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz tereyağlı hindistan cevizli dut unlu kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz tereyağlı hindistan cevizli dut unlu kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz tereyağlı hindistan cevizli dut unlu kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
21.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 19.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.2:1).
Şekersiz tereyağlı hindistan cevizli dut unlu kurabiye Gibi Besinler
Şekersiz tereyağlı hindistan cevizli dut unlu kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.