EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍦

Külah dondurma (çikolatalı ve vanilyalı) Kaç Kalori?

Şekerli tatlı, süt içerir, külahlı porsiyon

KALORİ

216kcal

GI

61orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.2g

Külah dondurma (çikolatalı ve vanilyalı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

216

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.2g

· 57%

Protein

3.8g

· 7%

Yağ

8.7g

· 36%

Lif

1.2g

Külah dondurma (çikolatalı ve vanilyalı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

A Vitamini

78µg · 9% GDV

B5

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

108mg · 15% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Külah dondurma (çikolatalı ve vanilyalı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

61
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Külah dondurma (çikolatalı ve vanilyalı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Külah dondurma (çikolatalı ve vanilyalı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Külah dondurma (çikolatalı ve vanilyalı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Külah dondurma (çikolatalı ve vanilyalı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (6.4:1).

Külah dondurma (çikolatalı ve vanilyalı) Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Külah dondurma (çikolatalı ve vanilyalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı ve vanilyalı külah dondurma kaç kaloridir?

Çikolatalı ve vanilyalı külah dondurma 100 gramda 216 kalori içerir. Aynı miktarda 31,2 g karbonhidrat, 8,7 g yağ ve 3,8 g protein bulunur.

Çikolatalı ve vanilyalı külah dondurma alerjen içerir mi?

Evet, süt ürünleri ve gluten içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; işlenmiş bir tatlıdır.

Külah dondurma (çikolatalı ve vanilyalı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.