🥐
Beyaz çikolatalı, sütlü çikolatalı, muzlu, çilekli kruvasan Kaç Kalori?
Enerji yoğun, tatlı dolgulu hamur işi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Beyaz çikolatalı, sütlü çikolatalı, muzlu, çilekli kruvasan Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
412
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45.8g
· 44%
Protein
6.4g
· 6%
Yağ
23.1g
· 50%
Lif
2.9g
Beyaz çikolatalı, sütlü çikolatalı, muzlu, çilekli kruvasan Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
180µg · 20% GDV
B1
0.22mg · 18% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
14µg · 25% GDV
Fosfor
96mg · 14% GDV
Sodyum
290mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Beyaz çikolatalı, sütlü çikolatalı, muzlu, çilekli kruvasan Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Beyaz çikolatalı, sütlü çikolatalı, muzlu, çilekli kruvasan İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Beyaz çikolatalı, sütlü çikolatalı, muzlu, çilekli kruvasan Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Beyaz çikolatalı, sütlü çikolatalı, muzlu, çilekli kruvasan Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Beyaz çikolatalı, sütlü çikolatalı, muzlu, çilekli kruvasan Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 37:1
İdeal 4:1 üzerinde (37:1).
Beyaz çikolatalı, sütlü çikolatalı, muzlu, çilekli kruvasan Gibi Besinler
Beyaz çikolatalı, sütlü çikolatalı, muzlu, çilekli kruvasan Hakkında Sık Sorulan Sorular
Beyaz çikolatalı, sütlü çikolatalı, muzlu, çilekli kruvasan kaç kalori?
Bu ürün 100 gramda 412 kalori içerir. Aynı miktarda 45.8 g karbonhidrat, 23.1 g yağ ve 6.4 g protein bulunur.
Beyaz çikolatalı, sütlü çikolatalı, muzlu, çilekli kruvasan vejetaryenler için uygun mu, alerjen içerir mi?
Vejetaryen beslenmeye uygundur. Gluten, süt ürünleri ve yumurta içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Beyaz çikolatalı, sütlü çikolatalı, muzlu, çilekli kruvasan hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.