Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍰

Kremsantili çikolatalı kek Kaç Kalori?

Yoğun çikolatalı kek, krema ile

KALORİ

350kcal

55orta

POTASYUM

170mg

LİF

2.2g

Kremsantili çikolatalı kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

350

KCAL / 100G

Karbonhidrat

45g

· 51%

Protein

4.5g

· 5%

Yağ

17g

· 44%

Lif

2.2g

Kremsantili çikolatalı kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.13mg · 10% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

A Vitamini

60µg · 7% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sodyum

210mg · 9% GDV

Kremsantili çikolatalı kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kremsantili çikolatalı kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kremsantili çikolatalı kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kremsantili çikolatalı kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kremsantili çikolatalı kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 27.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (27.5:1).

Kremsantili çikolatalı kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kremsantili çikolatalı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kremsantili çikolatalı kek kaç kalori?

Kremsantili çikolatalı kek 100 gramında 350 kalori içerir. Aynı miktarda 45 g karbonhidrat, 17 g yağ ve 4,5 g protein bulunur.

Kremsantili çikolatalı kekte hangi alerjenler var?

Bu ürün gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Gluten, yumurta veya süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Kremsantili çikolatalı kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.