🍝
Kremalı tavuklu parmesanlı makarna Kaç Kalori?
Protein, kalsiyum ve enerji kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremalı tavuklu parmesanlı makarna Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
183
KCAL / 100G
Karbonhidrat
17.4g
· 38%
Protein
12.8g
· 28%
Yağ
7g
· 34%
Lif
1.1g
Kremalı tavuklu parmesanlı makarna Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.8mg · 30% GDV
B6
0.28mg · 16% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
Biotin
4.1µg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
19µg · 35% GDV
Fosfor
196mg · 28% GDV
Kalsiyum
143mg · 14% GDV
Sodyum
315mg · 14% GDV
Kremalı tavuklu parmesanlı makarna Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremalı tavuklu parmesanlı makarna İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremalı tavuklu parmesanlı makarna Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremalı tavuklu parmesanlı makarna Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremalı tavuklu parmesanlı makarna Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.85g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.72g
Omega 6:3 oranı 10.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.3:1).
Kremalı tavuklu parmesanlı makarna Gibi Besinler
Kremalı tavuklu parmesanlı makarna Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremalı tavuklu parmesanlı makarna kaç kalori?
Kremalı tavuklu parmesanlı makarna 100 gramında 183 kalori içerir. Aynı porsiyonda 12,8 g protein, 17,4 g karbonhidrat ve 7 g yağ bulunur.
Kremalı tavuklu parmesanlı makarna glisemik indeksi yüksek mi?
Bu ürünün glisemik indeksi 52'dir. Gluten ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kremalı tavuklu parmesanlı makarna hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.