Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍜

Kremalı körili hazır noodle Kaç Kalori?

Yüksek sodyumlu, rafine karbonhidrat ağırlıklı, hızlı hazırlanan kremalı körili hazır noodle.

KALORİ

560kcal

58orta

POTASYUM

165mg

LİF

Kremalı körili hazır noodle Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

74.7g

· 54%

Protein

10.7g

· 8%

Yağ

24g

· 38%

Lif

Kremalı körili hazır noodle Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.32mg · 27% GDV

4.2mg · 26% GDV

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Sodyum

1850mg · 80% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Kremalı körili hazır noodle Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kremalı körili hazır noodle İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kremalı körili hazır noodle Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Kremalı körili hazır noodle Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kremalı körili hazır noodle Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 96:1

İdeal 4:1 üzerinde (96:1).

Kremalı körili hazır noodle Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Kremalı körili hazır noodle Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kremalı körili hazır noodle kaç kalori?

Kremalı körili hazır noodle, 100 gramda 560 kalori içerir. Aynı miktarda 74,67 g karbonhidrat, 24 g yağ ve 10,67 g protein bulunur.

Kremalı körili hazır noodle diyete uygun mu?

100 gramda 560 kalori ve 24 g yağ içerdiği için porsiyon kontrolü diyet planlarında önemlidir. Glisemik indeksi 58’dir; ayrıca gluten, süt ürünleri ve soya içerir.

Kremalı körili hazır noodle hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.