🍰
Kremalı soslu kek Kaç Kalori?
Şeker ve yağ oranı yüksek tatlı; kremalı kaplama nedeniyle enerji yoğundur.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremalı soslu kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
389
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54.8g
· 56%
Protein
3.9g
· 4%
Yağ
17.6g
· 40%
Lif
1.1g
Kremalı soslu kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
98µg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Fosfor
92mg · 13% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Kremalı soslu kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremalı soslu kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremalı soslu kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremalı soslu kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremalı soslu kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.8g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Kremalı soslu kek Gibi Besinler
Kremalı soslu kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremalı soslu kek kaç kalori?
Kremalı soslu kekin 100 gramı 389 kaloridir. Aynı miktarda 54,8 g karbonhidrat ve 17,6 g yağ bulunur.
Kremalı soslu kekin glisemik indeksi yüksek mi?
Kremalı soslu kekin glisemik indeksi 67'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 54,8 g'dır; bu nedenle kan şekeri etkisini takip edenler porsiyonuna dikkat etmelidir.
Kremalı soslu kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.