🍫
Krema dolgulu çikolata Kaç Kalori?
Krema dolgulu çikolata: Yoğun enerji, şeker ve yağ içeriğiyle tatlı bir atıştırmalık.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Krema dolgulu çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 46%
Protein
4.2g
· 3%
Yağ
29g
· 51%
Lif
2.5g
Krema dolgulu çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Magnezyum
40mg · 10% GDV
Krema dolgulu çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Krema dolgulu çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Krema dolgulu çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Krema dolgulu çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Krema dolgulu çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
17g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 23.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.3:1).
Krema dolgulu çikolata Gibi Besinler
Krema dolgulu çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Krema dolgulu çikolata kaç kalori?
Krema dolgulu çikolata 100 gramda 510 kalori içerir. Ayrıca 29 g yağ ve 58 g karbonhidrat sağlar.
Krema dolgulu çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?
Krema dolgulu çikolatanın glisemik indeksi 55'tir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Krema dolgulu çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.