Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍬
Konya sarma tatlısı Kaç Kalori?
Şerbetli, gevrek ve enerji yoğun geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Konya sarma tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
550
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 42%
Protein
1g
· 1%
Yağ
35g
· 57%
Lif
1g
Konya sarma tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
95µg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
9µg · 16% GDV
Fosfor
72mg · 10% GDV
Sodyum
165mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Konya sarma tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Konya sarma tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Konya sarma tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Konya sarma tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Konya sarma tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 126.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).
Konya sarma tatlısı Gibi Besinler
Konya sarma tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Konya sarma tatlısı kaç kalori?
Konya sarma tatlısı 100 gramında 550 kalori içerir. Yağ oranı 35 g, karbonhidrat miktarı ise 58 g'dır.
Konya sarma tatlısının glisemik indeksi yüksek mi?
Konya sarma tatlısının glisemik indeksi 72'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 58 g olduğundan kan şekeri kontrolüne dikkat edenler için porsiyon miktarı önemlidir.
Konya sarma tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.