🥤
Kolalı jelibon Kaç Kalori?
Şeker oranı yüksek, jelatinli kolalı yumuşak şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kolalı jelibon Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
340
KCAL / 100G
Karbonhidrat
77g
· 94%
Protein
4.2g
· 5%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
0g
Kolalı jelibon Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
45mg · 2% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Kolalı jelibon Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kolalı jelibon İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kolalı jelibon Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kolalı jelibon Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kolalı jelibon Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Kolalı jelibon Gibi Besinler
Kolalı jelibon Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kolalı jelibon kaç kalori?
Kolalı jelibonun 100 gramı 340 kaloridir. Aynı miktarda 77 g karbonhidrat, 4,2 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Kolalı jelibon kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Kolalı jelibonun glisemik indeksi 78’dir; bu değer yüksek kabul edilir. 100 gramda 77 g karbonhidrat içerdiği için kan şekeri üzerinde hızlı bir etki yaratabilir.
Kolalı jelibon hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.