1 porsiyon (orta) Kolajenli Hindiba Türk Kahvesi (10 g) 35 kaloridir. 100 gramında 350 kalori vardır. İçinde 4.5 g karbonhidrat, 3.5 g protein, 0.2 g yağ ve 2.5 g lif bulunur. Glisemik indeksi 5 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Kolajenli Hindiba Türk Kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

350

KCAL / 100G

Karbonhidrat

45g

· 16% GDV

Protein

35g

· 70% GDV

Yağ

1.5g

· 2% GDV

Lif

25g

· 89% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 54% · Protein 42% · Yağ 4%

Kolajenli Hindiba Türk Kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.15mg · 12% GDV

1.8mg · 11% GDV

0.35mg · 7% GDV

0.05mg · 4% GDV

Mineraller

Magnezyum

100mg · 24% GDV

Potasyum ⭐

700mg · 21% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Kolajenli Hindiba Türk Kahvesi Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Orta

42/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Yüksek

65/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Kolajenli Hindiba Türk Kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kolajenli Hindiba Türk Kahvesi Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 350 kaloriyi harcamak:

🚶

87dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

36dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

48dk

Bisiklet

🏊

41dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Kolajenli Hindiba Türk Kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kolajenli Hindiba Türk Kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kolajenli Hindiba Türk Kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Kolajenli Hindiba Türk Kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.45g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.25g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

Kolajenli Hindiba Türk Kahvesi ile Karşılaştır

☕vs☕️

Kolajenli Hindiba Türk Kahvesi vs Türk kahvesi100 g'da 343 kalori fazla

→☕vs🥛

Kolajenli Hindiba Türk Kahvesi vs Ayran100 g'da 313 kalori fazla

→☕vs🧊🍵

Kolajenli Hindiba Türk Kahvesi vs Buzlu Çay100 g'da 330 kalori fazla

→☕vs🍵

Kolajenli Hindiba Türk Kahvesi vs Çay100 g'da 349 kalori fazla

→

Kolajenli Hindiba Türk Kahvesi Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Kolajenli Hindiba Türk Kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026