Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🫙
Kızılcık marmeladı Kaç Kalori?
Şekerli meyve ezmesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kızılcık marmeladı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
235
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.2g
· 99%
Protein
0.4g
· 1%
Yağ
0.1g
· 0%
Lif
1.4g
Kızılcık marmeladı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
8.5mg · 9% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
105mg · 3% GDV
Kalsiyum
15mg · 2% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Kızılcık marmeladı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kızılcık marmeladı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kızılcık marmeladı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kızılcık marmeladı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kızılcık marmeladı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Kızılcık marmeladı Gibi Besinler
Kızılcık marmeladı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kızılcık marmeladı kaç kalori?
Kızılcık marmeladı 100 gramda 235 kalori içerir.
Kızılcık marmeladında karbonhidrat ne kadar?
100 gram kızılcık marmeladında 58,2 gram karbonhidrat bulunur.
Kızılcık marmeladı protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 0,4 gram protein vardır. Protein miktarı düşüktür.
Kızılcık marmeladında yağ var mı?
100 gram kızılcık marmeladı 0,1 gram yağ içerir. Yağ miktarı oldukça düşüktür.
Kızılcık marmeladı lif bakımından zengin mi?
100 gramında 1,4 gram lif bulunur. Lif içeriği karbonhidrat miktarına göre daha düşüktür.
Kızılcık marmeladının glisemik indeksi kaçtır?
Kızılcık marmeladının glisemik indeksi 65'tir.
Kızılcık marmeladı diyete uygun mu?
100 gramında 235 kalori ve 58,2 gram karbonhidrat bulunduğu için diyette porsiyon miktarı dikkate alınmalıdır. Vejetaryen, vegan, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur.
Kızılcık marmeladı vegan mı?
Evet, kızılcık marmeladı vegan beslenmeyle uyumludur. Ayrıca vejetaryen beslenmeye de uygundur.
Kızılcık marmeladı glutensiz mi?
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre kızılcık marmeladı glutensiz beslenmeye uygundur.
Kızılcık marmeladı işlenmiş bir ürün mü?
Evet, kızılcık marmeladı işlenmiş kategorisinde yer alır.
Kızılcık marmeladı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.