🍫
KitKat Gold Kaç Kalori?
Karamelize beyaz çikolata kaplı gofret bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
KitKat Gold Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
518
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59.8g
· 47%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
27.4g
· 48%
Lif
1.6g
KitKat Gold Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
165mg · 24% GDV
Kalsiyum
185mg · 19% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Selenyum
4.2µg · 8% GDV
KitKat Gold Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
KitKat Gold İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
KitKat Gold Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
KitKat Gold Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
KitKat Gold Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
KitKat Gold Gibi Besinler
KitKat Gold Hakkında Sık Sorulan Sorular
KitKat Gold kaç kalori içerir?
100 gram KitKat Gold 518 kalori içerir. Ayrıca 59.8 g karbonhidrat, 27.4 g yağ ve 6.2 g protein sağlar.
KitKat Gold diyete uygun mu, sağlıklı mı?
KitKat Gold omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır; ayrıca glüten, süt ürünü ve soya alerjenleri içerir.
KitKat Gold hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.