3 ounce (orta) Kırmızı vermut (89 g) 129 kaloridir. 100 gramında 145 kalori vardır. İçinde 14.2 g karbonhidrat, 0.1 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Kırmızı vermut Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

145

KCAL / 100G

Karbonhidrat

15.9g

· 6% GDV

Protein

0.1g

· 0% GDV

Yağ

· 0% GDV

Lif

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%

Kırmızı vermut Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.01mg · 1% GDV

0.1mg · 1% GDV

0.02mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

8mg · 2% GDV

Fosfor

12mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

82mg · 2% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Kırmızı vermut Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

8/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

26/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Kırmızı vermut Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kırmızı vermut Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 145 kaloriyi harcamak:

🚶

36dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

15dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

20dk

Bisiklet

🏊

17dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Kırmızı vermut İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kırmızı vermut Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kırmızı vermut Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kırmızı vermut Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

Kırmızı vermut ile Karşılaştır

🍷vs☕️

Kırmızı vermut vs Türk kahvesi100 g'da 138 kalori fazla

→🍷vs🥛

Kırmızı vermut vs Ayran100 g'da 108 kalori fazla

→🍷vs🧊🍵

Kırmızı vermut vs Buzlu Çay100 g'da 125 kalori fazla

→🍷vs🍵

Kırmızı vermut vs Çay100 g'da 144 kalori fazla

→

Kırmızı vermut Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Kırmızı vermut Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kırmızı vermut kaç kalori içerir?

Kırmızı vermut 100 gramda 145 kalori içerir. Kalori miktarı tüketilen porsiyona göre değişir.

Kırmızı vermutta ne kadar karbonhidrat vardır?

100 gram kırmızı vermutta 15,9 gram karbonhidrat bulunur. Yağ miktarı 0 gramdır.

Kırmızı vermut protein içerir mi?

Kırmızı vermutun protein miktarı düşüktür; 100 gramında 0,1 gram protein vardır. Protein kaynağı olarak değerlendirilmez.

Kırmızı vermutun glisemik indeksi kaçtır?

Kırmızı vermutun glisemik indeksi 55'tir. Bu değer, karbonhidrat içeriğiyle birlikte özellikle kan şekeri yönetimine dikkat edenler için önemlidir.

Kırmızı vermut diyete uygun mu?

Kırmızı vermut 100 gramda 145 kalori ve 15,9 gram karbonhidrat içerir. Diyete uygunluğu, hedeflenen günlük kalori ve karbonhidrat planına bağlıdır.

Kırmızı vermut glutensiz mi?

Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre kırmızı vermut glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ürün bazında içerik ve etiket bilgisi kontrol edilmelidir.

Kırmızı vermut vejetaryenler için uygun mu?

Kırmızı vermut, verilen bilgilere göre vejetaryen, pesketaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme modelleriyle uyumludur.

Kırmızı vermutta hangi alerjenler bulunur?

Kırmızı vermut sülfit içerir. Sülfit hassasiyeti veya alerjisi olan kişilerin dikkatli olması gerekir.

Kırmızı vermutta yağ ve lif var mı?

Kırmızı vermutta 100 gram başına 0 gram yağ ve 0 gram lif bulunur. Bu nedenle lif alımına katkı sağlamaz.

Kırmızı vermut işlenmiş bir içecek mi?

Evet, kırmızı vermut işlenmiş olarak sınıflandırılır. Akdeniz tipi beslenme dahil belirtilen uyumlu beslenme modellerinde yer alabilir.

Kırmızı vermut hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026