Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🎃
Kireçli Kabak Tatlısı (Şerbeti Süzülmüş) Kaç Kalori?
Kalsiyum içeren, şerbeti süzülmüş kabak tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kireçli Kabak Tatlısı (Şerbeti Süzülmüş) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
145
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36g
· 97%
Protein
0.7g
· 2%
Yağ
0.1g
· 1%
Lif
1.2g
Kireçli Kabak Tatlısı (Şerbeti Süzülmüş) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
220µg · 24% GDV
C Vitamini
4.5mg · 5% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Kalsiyum
135mg · 14% GDV
Potasyum ⭐
190mg · 6% GDV
Fosfor
22mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Kireçli Kabak Tatlısı (Şerbeti Süzülmüş) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kireçli Kabak Tatlısı (Şerbeti Süzülmüş) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kireçli Kabak Tatlısı (Şerbeti Süzülmüş) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kireçli Kabak Tatlısı (Şerbeti Süzülmüş) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kireçli Kabak Tatlısı (Şerbeti Süzülmüş) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kireçli Kabak Tatlısı (Şerbeti Süzülmüş) Gibi Besinler
Kireçli Kabak Tatlısı (Şerbeti Süzülmüş) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.