EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🥚

Düşük GI
Yüksek Potasyum

Kinder Yumurta Kaç Kalori?

Sütlü çikolata ve süt kreması içeren oyuncaklı şekerleme

KALORİ

560kcal

GI

49düşük

POTASYUM

430mg

LİF

0g

Kinder Yumurta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

53.5g

· 39%

Protein

8.7g

· 6%

Yağ

34g

· 55%

Lif

0g

Kinder Yumurta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.32mg · 25% GDV

B12

0.45µg · 19% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

A Vitamini

70µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

250mg · 36% GDV

Kalsiyum

280mg · 28% GDV

Potasyum

430mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kinder Yumurta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

49
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kinder Yumurta İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kinder Yumurta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Kinder Yumurta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kinder Yumurta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

20.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 32:1

İdeal 4:1 üzerinde (32:1).

Kinder Yumurta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Kinder Yumurta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.