EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Kinder Schoko-Bons Kaç Kalori?

Sütlü çikolata, fındık dolgulu, popüler atıştırmalık

KALORİ

563kcal

GI

55orta

POTASYUM

320mg

LİF

3.1g

Kinder Schoko-Bons Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

563

KCAL / 100G

Karbonhidrat

51.5g

· 37%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

35.2g

· 58%

Lif

3.1g

Kinder Schoko-Bons Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.32mg · 25% GDV

B12

0.6µg · 25% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

Mineraller

Fosfor

180mg · 26% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Magnezyum

65mg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kinder Schoko-Bons Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

28
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kinder Schoko-Bons İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kinder Schoko-Bons Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kinder Schoko-Bons Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kinder Schoko-Bons Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 55:1

İdeal 4:1 üzerinde (55:1).

Kinder Schoko-Bons Gibi Besinler

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

🍦

Magnum Mini Bademli Dondurma

320 kcal

🍦

Kornet külahı

465 kcal

🍫

Fıstık ezmeli çikolata

540 kcal

🍯

Şurup

261 kcal

🍦

Magnum Klasik dondurma

320 kcal

Kinder Schoko-Bons hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.