EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum

Kinder Çocuk Çikolatası Kaç Kalori?

Sütlü çikolata, çocuklara özel, krema dolgulu

KALORİ

566kcal

GI

45orta

POTASYUM

340mg

LİF

1.8g

Kinder Çocuk Çikolatası Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

566

KCAL / 100G

Karbonhidrat

53.5g

· 38%

Protein

8.7g

· 6%

Yağ

34.8g

· 56%

Lif

1.8g

Kinder Çocuk Çikolatası Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.1µg · 46% GDV

B2

0.36mg · 28% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

B1

0.09mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

260mg · 26% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kinder Çocuk Çikolatası Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

24
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kinder Çocuk Çikolatası İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kinder Çocuk Çikolatası Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kinder Çocuk Çikolatası Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kinder Çocuk Çikolatası Yağ Değerleri

DOYMUŞ

21.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35:1

İdeal 4:1 üzerinde (35:1).

Kinder Çocuk Çikolatası Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Kinder Çocuk Çikolatası hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.