🍦
Kinder Bueno dondurma Kaç Kalori?
Çikolata ve fındık aromalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kinder Bueno dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
300
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31g
· 42%
Protein
4.8g
· 6%
Yağ
17g
· 52%
Lif
1.2g
Kinder Bueno dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
150mg · 21% GDV
Kalsiyum
140mg · 14% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
230mg · 7% GDV
Kinder Bueno dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kinder Bueno dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kinder Bueno dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kinder Bueno dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kinder Bueno dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Kinder Bueno dondurma Gibi Besinler
Kinder Bueno dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kinder Bueno dondurma kaç kalori?
Kinder Bueno dondurma 100 gramında 300 kalori içerir. Aynı miktarda 17 g yağ, 31 g karbonhidrat ve 4,8 g protein bulunur.
Kinder Bueno dondurmanın glisemik indeksi yüksek mi?
Kinder Bueno dondurmanın glisemik indeksi 58'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 31 g olduğundan porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.
Kinder Bueno dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.