🍗
KFC kızarmış tavuk kanat Kaç Kalori?
Pane kaplamalı, derin yağda kızartılmış tavuk kanadı; yüksek proteinli, sodyumu belirgin fast food ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
KFC kızarmış tavuk kanat Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
288
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.8g
· 12%
Protein
21.4g
· 30%
Yağ
18.1g
· 58%
Lif
0.4g
KFC kızarmış tavuk kanat Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
6.8mg · 43% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B5
0.95mg · 19% GDV
B6
0.32mg · 19% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Sodyum
760mg · 33% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
KFC kızarmış tavuk kanat Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
KFC kızarmış tavuk kanat İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
KFC kızarmış tavuk kanat Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
KFC kızarmış tavuk kanat Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
KFC kızarmış tavuk kanat Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
KFC kızarmış tavuk kanat Gibi Besinler
KFC kızarmış tavuk kanat hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.