🍲
Kelle paça çorbası Kaç Kalori?
Geleneksel Türk çorbası, yüksek protein ve kolajen içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kelle paça çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
85
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.1g
· 10%
Protein
7.2g
· 34%
Yağ
5.2g
· 56%
Lif
0g
Kelle paça çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.8µg · 33% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
390mg · 17% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Selenyum
5µg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Kelle paça çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kelle paça çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kelle paça çorbası Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kelle paça çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Kelle paça çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Omega 6:3 oranı 2.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kelle paça çorbası Gibi Besinler
Kelle paça çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kelle paça çorbası kaç kalori ve protein içerir?
Kelle paça çorbası 100 gramda 85 kalori ve 7,2 gram protein içerir. Aynı porsiyonda 5,2 gram yağ ve 2,1 gram karbonhidrat bulunur.
Kelle paça çorbası keto veya glutensiz beslenmeye uygun mu?
Verilen bilgilere göre kelle paça çorbası keto ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, paleo, Akdeniz, ketovore ve flexitarian beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Kelle paça çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.