🍋
Kekikli limon Kaç Kalori?
C vitamini yüksek, aromatik bitkisel içecek bazı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kekikli limon Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
31
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.1g
· 85%
Protein
1.1g
· 9%
Yağ
0.3g
· 6%
Lif
2.8g
Kekikli limon Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
45mg · 50% GDV
K Vitamini
6µg · 5% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
B6
0.06mg · 4% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Kalsiyum
45mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
135mg · 4% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Kekikli limon Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kekikli limon İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kekikli limon Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kekikli limon Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Kekikli limon Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kekikli limon Gibi Besinler
Kekikli limon Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kekikli limon kaç kalori?
Kekikli limon 100 gramında 31 kalori içerir. Aynı miktarda 10,1 g karbonhidrat, 1,1 g protein ve 0,3 g yağ bulunur.
Kekikli limon keto diyetine uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğuna göre kekikli limon keto diyetine uygundur. Ayrıca vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi ve glutensiz beslenmeye de uygundur.
Kekikli limon hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.