🍰
Mozaik kek Kaç Kalori?
Bisküvi ve kakaolu, pişmeyen tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mozaik kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55.2g
· 51%
Protein
5.6g
· 5%
Yağ
21.4g
· 44%
Lif
2.1g
Mozaik kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
A Vitamini
118µg · 13% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
8.4µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
235mg · 10% GDV
Mozaik kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mozaik kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mozaik kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mozaik kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mozaik kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 58:1
İdeal 4:1 üzerinde (58:1).
Mozaik kek Gibi Besinler
Mozaik kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mozaik kek kaç kalori içerir?
Mozaik kekin 100 gramı 430 kaloridir. Aynı miktarda 55,2 g karbonhidrat ve 21,4 g yağ bulunur.
Mozaik kek vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Evet, mozaik kek vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere duyarlılığı olanlar için uygun değildir.
Mozaik kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.