🍰
Kek (Çok ince dilim) Kaç Kalori?
Çok ince dilim kek, tipik olarak un, şeker, yumurta ve yağ içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kek (Çok ince dilim) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
340
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53g
· 63%
Protein
4.5g
· 5%
Yağ
12g
· 32%
Lif
0.8g
Kek (Çok ince dilim) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
270mg · 12% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Selenyum
4µg · 7% GDV
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Kek (Çok ince dilim) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kek (Çok ince dilim) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kek (Çok ince dilim) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kek (Çok ince dilim) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kek (Çok ince dilim) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Kek (Çok ince dilim) Gibi Besinler
Kek (Çok ince dilim) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.