🍫
Brownie tipi kek Kaç Kalori?
Yoğun çikolatalı, tatlı, yumuşak dokulu kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Brownie tipi kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
405
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54.2g
· 53%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
19.3g
· 42%
Lif
2.6g
Brownie tipi kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
9µg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Brownie tipi kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Brownie tipi kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Brownie tipi kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Brownie tipi kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Brownie tipi kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 80:1
İdeal 4:1 üzerinde (80:1).
Brownie tipi kek Gibi Besinler
Brownie tipi kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.