EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍪

Kedi dili bisküvisi Kaç Kalori?

Hafif, yumurtalı, şekerli bisküvi; tiramisu ve tatlılarda kullanılır.

Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış

KALORİ

400kcal

GI

70yüksek

POTASYUM

80mg

LİF

1g

Kısa cevap

4 adet (orta) Kedi dili bisküvisi (40 g) 160 kaloridir. 100 gramında 400 kalori vardır. İçinde 30.4 g karbonhidrat, 3.2 g protein, 2.4 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 0.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %6'ini karşılar. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.

Kedi dili bisküvisi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

400

KCAL / 100G

Karbonhidrat

76g

· 28% GDV

Protein

8g

· 16% GDV

Yağ

6g

· 8% GDV

Lif

1g

· 4% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 78% · Protein 8% · Yağ 14%

Kedi dili bisküvisi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B1

0.09mg · 8% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

5µg · 9% GDV

Fosfor

60mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Kedi dili bisküvisi Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

20/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

17/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Kedi dili bisküvisi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

70
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

53
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kedi dili bisküvisi Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 400 kaloriyi harcamak:

🚶

99dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

41dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

54dk

Bisiklet

🏊

47dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Kedi dili bisküvisi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kedi dili bisküvisi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kedi dili bisküvisi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kedi dili bisküvisi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

Kedi dili bisküvisi ile Karşılaştır

🍪vs🧴
Kedi dili bisküvisi vs Alıç Sirkesi100 g'da 382 kalori fazla
🍪vs🌯
Kedi dili bisküvisi vs Tantuni100 g'da 190 kalori fazla
🍪vs🌯
Kedi dili bisküvisi vs Tavuk Dürüm100 g'da 205 kalori fazla
🍪vs🍫
Kedi dili bisküvisi vs Protein Bar100 g'da 50 kalori fazla

Kedi dili bisküvisi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

Kedi dili bisküvisi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kedi dili bisküvisi kaç kalori?

Kedi dili bisküvisi 100 gramında 400 kalori içerir. Ayrıca 76 g karbonhidrat, 8 g protein ve 6 g yağ sağlar.

Kedi dili bisküvisinin glisemik indeksi yüksek mi?

Kedi dili bisküvisinin glisemik indeksi 70'tir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 76 g'dır.

Kedi dili bisküvisi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.