EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍰

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Keçiboynuzu unlu ve hindistan cevizi unlu şekersiz kek Kaç Kalori?

İlave şekersiz, lifli ve glutensiz unlarla hazırlanmış kek

KALORİ

284kcal

GI

38düşük

POTASYUM

413mg

LİF

13.2g

Keçiboynuzu unlu ve hindistan cevizi unlu şekersiz kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

284

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27.4g

· 37%

Protein

8.1g

· 11%

Yağ

16.8g

· 52%

Lif

13.2g

Keçiboynuzu unlu ve hindistan cevizi unlu şekersiz kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

7.1µg · 24% GDV

B2

0.27mg · 21% GDV

B12

0.31µg · 13% GDV

B5

0.56mg · 11% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

13.6µg · 25% GDV

Fosfor

176mg · 25% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Keçiboynuzu unlu ve hindistan cevizi unlu şekersiz kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Keçiboynuzu unlu ve hindistan cevizi unlu şekersiz kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Keçiboynuzu unlu ve hindistan cevizi unlu şekersiz kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Keçiboynuzu unlu ve hindistan cevizi unlu şekersiz kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Keçiboynuzu unlu ve hindistan cevizi unlu şekersiz kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (16.5:1).

Keçiboynuzu unlu ve hindistan cevizi unlu şekersiz kek Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Keçiboynuzu unlu ve hindistan cevizi unlu şekersiz kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.