🍰
Şekersiz unsuz keçiboynuzu keki Kaç Kalori?
Şeker ve un içermez; keçiboynuzu bazlı, yoğun ve lifli tatlı alternatifi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz unsuz keçiboynuzu keki Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
312
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 31%
Protein
9.4g
· 12%
Yağ
20.1g
· 57%
Lif
8.7g
Şekersiz unsuz keçiboynuzu keki Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
7.2µg · 24% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
196mg · 28% GDV
Magnezyum
74mg · 18% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Şekersiz unsuz keçiboynuzu keki Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz unsuz keçiboynuzu keki İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz unsuz keçiboynuzu keki Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz unsuz keçiboynuzu keki Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz unsuz keçiboynuzu keki Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.3g
Omega 6:3 oranı 16.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (16.1:1).
Şekersiz unsuz keçiboynuzu keki Gibi Besinler
Şekersiz unsuz keçiboynuzu keki hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.