Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍰

Keçi boynuzlu glutensiz kek (rafine şekersiz, hurma özü ile tatlandırılmış) Kaç Kalori?

Glutensiz, rafine şekersiz, hurma özü ile tatlandırılmış, keçi boynuzlu kek

KALORİ

245kcal

45orta

POTASYUM

260mg

LİF

4.8g

Keçi boynuzlu glutensiz kek (rafine şekersiz, hurma özü ile tatlandırılmış) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

245

KCAL / 100G

Karbonhidrat

44g

· 72%

Protein

3.2g

· 5%

Yağ

6.2g

· 23%

Lif

4.8g

Keçi boynuzlu glutensiz kek (rafine şekersiz, hurma özü ile tatlandırılmış) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.06mg · 5% GDV

0.07mg · 5% GDV

0.7mg · 4% GDV

0.18mg · 4% GDV

Mineraller

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

62mg · 9% GDV

Potasyum ⭐

260mg · 8% GDV

Magnezyum

28mg · 7% GDV

Keçi boynuzlu glutensiz kek (rafine şekersiz, hurma özü ile tatlandırılmış) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Keçi boynuzlu glutensiz kek (rafine şekersiz, hurma özü ile tatlandırılmış) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Keçi boynuzlu glutensiz kek (rafine şekersiz, hurma özü ile tatlandırılmış) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Keçi boynuzlu glutensiz kek (rafine şekersiz, hurma özü ile tatlandırılmış) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Keçi boynuzlu glutensiz kek (rafine şekersiz, hurma özü ile tatlandırılmış) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (6.8:1).

Keçi boynuzlu glutensiz kek (rafine şekersiz, hurma özü ile tatlandırılmış) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Keçi boynuzlu glutensiz kek (rafine şekersiz, hurma özü ile tatlandırılmış) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.