Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍮

Kaymaklı tahinli ekmek kadayıfı Kaç Kalori?

Şerbetli, tahinli, kaymaklı geleneksel tatlı

KALORİ

312kcal

63orta

POTASYUM

146mg

LİF

1.8g

Kaymaklı tahinli ekmek kadayıfı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

312

KCAL / 100G

Karbonhidrat

43.8g

· 55%

Protein

5.6g

· 7%

Yağ

13.2g

· 38%

Lif

1.8g

Kaymaklı tahinli ekmek kadayıfı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

92µg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Selenyum

8.4µg · 15% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Kaymaklı tahinli ekmek kadayıfı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kaymaklı tahinli ekmek kadayıfı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kaymaklı tahinli ekmek kadayıfı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam var

Kaymaklı tahinli ekmek kadayıfı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kaymaklı tahinli ekmek kadayıfı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 70:1

İdeal 4:1 üzerinde (70:1).

Kaymaklı tahinli ekmek kadayıfı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kaymaklı tahinli ekmek kadayıfı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kaymaklı tahinli ekmek kadayıfı kaç kalori?

Kaymaklı tahinli ekmek kadayıfı 100 gramında 312 kalori içerir. Aynı miktarda 43,8 g karbonhidrat, 13,2 g yağ ve 5,6 g protein bulunur.

Kaymaklı tahinli ekmek kadayıfı gluten veya süt içerir mi?

Evet. Gluten, süt ürünleri ve susam içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Kaymaklı tahinli ekmek kadayıfı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.