🍮
Kaymaklı tahinli cevizli Hayrabolu tatlısı Kaç Kalori?
Şerbetli, tahin ve cevizle zenginleştirilmiş, kaymaklı geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kaymaklı tahinli cevizli Hayrabolu tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
356
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42.8g
· 47%
Protein
7.1g
· 8%
Yağ
18.2g
· 45%
Lif
2.3g
Kaymaklı tahinli cevizli Hayrabolu tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4.1µg · 14% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
176mg · 25% GDV
Selenyum
7.6µg · 14% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Kaymaklı tahinli cevizli Hayrabolu tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kaymaklı tahinli cevizli Hayrabolu tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kaymaklı tahinli cevizli Hayrabolu tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kaymaklı tahinli cevizli Hayrabolu tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kaymaklı tahinli cevizli Hayrabolu tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.2g
Omega 6:3 oranı 27.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (27.2:1).
Kaymaklı tahinli cevizli Hayrabolu tatlısı Gibi Besinler
Kaymaklı tahinli cevizli Hayrabolu tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.