Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍬
Kayısı ve incirli cezerye Kaç Kalori?
Lif içeren geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kayısı ve incirli cezerye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
352
KCAL / 100G
Karbonhidrat
79.4g
· 89%
Protein
2.6g
· 3%
Yağ
3.2g
· 8%
Lif
5.8g
Kayısı ve incirli cezerye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
420µg · 47% GDV
B6
0.1mg · 6% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
B3
0.8mg · 5% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
310mg · 9% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Fosfor
54mg · 8% GDV
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Kayısı ve incirli cezerye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kayısı ve incirli cezerye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kayısı ve incirli cezerye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kayısı ve incirli cezerye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kayısı ve incirli cezerye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Kayısı ve incirli cezerye Gibi Besinler
Kayısı ve incirli cezerye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kayısı ve incirli cezerye kaç kalori içerir?
Kayısı ve incirli cezerye 100 gramda 352 kalori içerir. Aynı miktarda 79,4 g karbonhidrat, 2,6 g protein ve 3,2 g yağ bulunur.
Kayısı ve incirli cezerye diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?
Bu ürün vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 62’dir; ayrıca işlenmiş bir tatlıdır.
Kayısı ve incirli cezerye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.