🥤
Şekersiz kayısı suyu Kaç Kalori?
Doğal meyve suyu, C vitamini ve potasyum kaynağı, ilave şeker içermez
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz kayısı suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
46
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.2g
· 94%
Protein
0.5g
· 4%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.5g
Şekersiz kayısı suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
9mg · 10% GDV
A Vitamini
60µg · 7% GDV
E Vitamini
0.8mg · 5% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
180mg · 5% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Kalsiyum
13mg · 1% GDV
Şekersiz kayısı suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz kayısı suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz kayısı suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz kayısı suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz kayısı suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şekersiz kayısı suyu Gibi Besinler
Şekersiz kayısı suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz kayısı suyu kaç kalori içerir?
Şekersiz kayısı suyu 100 gramda 46 kalori içerir. Aynı miktarda 11,2 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Şekersiz kayısı suyu diyete uygun mu?
Bu içecek vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. 100 gramda 46 kalori içerir ve glisemik indeksi 55'tir.
Şekersiz kayısı suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.