🍓
Şekersiz kayısı çilek hoşafı Kaç Kalori?
Şekersiz, meyve bazlı, hafif lif içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz kayısı çilek hoşafı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
42
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.1g
· 91%
Protein
0.5g
· 5%
Yağ
0.2g
· 4%
Lif
1.8g
Şekersiz kayısı çilek hoşafı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
18mg · 20% GDV
A Vitamini
34µg · 4% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B5
0.16mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
180mg · 5% GDV
Magnezyum
9mg · 2% GDV
Fosfor
16mg · 2% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Şekersiz kayısı çilek hoşafı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz kayısı çilek hoşafı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz kayısı çilek hoşafı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz kayısı çilek hoşafı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz kayısı çilek hoşafı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şekersiz kayısı çilek hoşafı Gibi Besinler
Şekersiz kayısı çilek hoşafı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz kayısı çilek hoşafı kaç kalori ve diyette uygun mu?
100 gramında 42 kalori bulunur. Düşük yağlıdır ve vegan, vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme, flexitarian, glutensiz ve paleo beslenmeye uygundur.
Şekersiz kayısı çilek hoşafının glisemik indeksi ve karbonhidrat miktarı nedir?
Glisemik indeksi 42’dir. 100 gramında 10,1 gram karbonhidrat ve 1,8 gram lif bulunur.
Şekersiz kayısı çilek hoşafı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.