🍧
Kavun Sorbe Kaç Kalori?
Serinletici, düşük yağlı, yaz tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kavun Sorbe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
90
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22g
· 95%
Protein
0.6g
· 3%
Yağ
0.2g
· 2%
Lif
1.1g
Kavun Sorbe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
120µg · 13% GDV
C Vitamini
12mg · 13% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
160mg · 5% GDV
Magnezyum
9mg · 2% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Kavun Sorbe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kavun Sorbe İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kavun Sorbe Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kavun Sorbe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kavun Sorbe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kavun Sorbe Gibi Besinler
Kavun Sorbe Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kavun sorbe kaç kalori?
Kavun sorbe 100 gramında 90 kalori içerir. Aynı porsiyonda 22 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Kavun sorbe vegan ve glutensiz mi?
Kavun sorbe vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Kavun Sorbe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.