Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦

Külah dondurma (kavun & mango aromalı) Kaç Kalori?

Şekerli, aromalı külah dondurma; serinletici tatlı atıştırmalık

KALORİ

235kcal

61orta

POTASYUM

176mg

LİF

0.9g

Külah dondurma (kavun & mango aromalı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

235

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.8g

· 53%

Protein

3.6g

· 6%

Yağ

10.8g

· 41%

Lif

0.9g

Külah dondurma (kavun & mango aromalı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

0.16mg · 12% GDV

A Vitamini

78µg · 9% GDV

0.34mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

102mg · 15% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Külah dondurma (kavun & mango aromalı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Külah dondurma (kavun & mango aromalı) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Külah dondurma (kavun & mango aromalı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Külah dondurma (kavun & mango aromalı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Külah dondurma (kavun & mango aromalı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Külah dondurma (kavun & mango aromalı) Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Külah dondurma (kavun & mango aromalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kavun ve mango aromalı külah dondurma kaç kalori?

Kavun ve mango aromalı külah dondurma 100 gramda 235 kalori içerir. Aynı miktarda 31,8 g karbonhidrat, 10,8 g yağ ve 3,6 g protein bulunur.

Kavun mango aromalı külah dondurma gluten veya süt içerir mi?

Evet, bu ürün gluten ve süt içerir. Vejetaryen beslenmeye uygundur ancak vegan değildir; ayrıca yüksek derecede işlenmiş bir üründür.

Külah dondurma (kavun & mango aromalı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.