🍫
Karmen Çikolata Sütlü Kaç Kalori?
Sütlü çikolata, orta şeker, süt ve kakao ile
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karmen Çikolata Sütlü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.5g
· 42%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
31g
· 53%
Lif
2.3g
Karmen Çikolata Sütlü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.32mg · 25% GDV
B12
0.4µg · 17% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
210mg · 21% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Karmen Çikolata Sütlü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karmen Çikolata Sütlü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karmen Çikolata Sütlü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karmen Çikolata Sütlü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karmen Çikolata Sütlü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 7:1
İdeal 4:1 üzerinde (7:1).
Karmen Çikolata Sütlü Gibi Besinler
Karmen Çikolata Sütlü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.